ความวิตกกังวล (Anxiety) เป็นอาการทางจิตที่มีลักษณะของความกังวลอย่างต่อเนื่องและมีอิทธิพลต่อการดำเนินชีวิตประจำวันของผู้ที่มีปัญหานี้อย่างมากๆ ความวิตกกังวลเป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ ในประชากรโลก มีผลกระทบต่อชีวิตของผู้ที่มีอาการนี้ในทุกๆ ด้าน เช่น การทำงาน การเรียนการสอน การมีความสัมพันธ์กับผู้อื่น และชีวิตส่วนตัวอื่นๆ ด้วย
สาเหตุของความวิตกกังวลมีหลายปัจจัย เช่น ปัจจัยทางพันธุกรรม ปัจจัยทางสภาพแวดล้อม และปัจจัยทางเดียวกันที่สำคัญที่สุดคือปัจจัยทางจิตวิทยา ซึ่งอาจเกิดจากประสบการณ์ที่ไม่ดีในอดีต ความคิดเชิงลบ ความคิดอนาคตที่กลัวเกิดเหตุไม่ดี เป็นต้น
อาการของความวิตกกังวลสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท ได้แก่ อาการกลัว อาการตื่นเต้น เกร็ง หรือความกังวลทั่วไป โดยอาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นในสถานการณ์หลายๆ ประเภท เช่น การพูดในสาธารณะ การเดินทางด้วยเครื่องบิน หรือการเข้าสังคมกับผู้คนอื่นๆ