อาการแพนิค (Panic Disorder) มีลักษณะการรู้สึกกลัวหรือความกังวลอย่างมากๆ โดยมักเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า ซึ่งอาการแพนิคมักจะเป็นลักษณะการรุนแรงที่ไม่เหมือนกันไปตามบุคคล แต่ลักษณะทั่วไปของอาการคือดังนี้
13 อาการแพนิค
- การหายใจเหนื่อยและมีความหอบเหนื่อย
- การเกิดอาการเจ็บแน่นหน้าอก
- การเกิดความสั่นสะเทือนของร่างกาย
- การเกิดความเหงื่อและความร้อนรุ่งของผิวหนัง
- การรู้สึกว่ามีหน้าที่ที่ยิ่งใหญ่เกินกว่าจะจัดการได้
- การรู้สึกว่าตนเองกำลังจะตายหรือเจ็บป่วยร้าวเริ่ม
- การเกิดความกังวลในการออกไปสถานที่สาธารณะหรือสถานที่ที่มีคนเยอะ
- การเกิดความกังวลในการทำกิจกรรมที่เป็นเรื่องปกติเช่นการขับรถหรือการอาบน้ำ
- การรู้สึกว่าตนเองห่างไกลจากคนอื่นและโลกภายนอก
- การรู้สึกว่าตนเองสูญเสียความควบคุม
- การเกิดความกังวลในการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อม เช่น การอยู่ในที่มืด
- การเกิดอาการขับถ่ายที่ไม่สมบูรณ์ เนื่องจากความกังวล
- การรู้สึกว่าตนเองไม่เข้ากับคนอื่นไม่ได้