ความวิตกกังวล (Anxiety) เป็นอาการทางจิตที่มีลักษณะของความกังวลอย่างต่อเนื่องและมีอิทธิพลต่อการดำเนินชีวิตประจำวันของผู้ที่มีปัญหานี้อย่างมากๆ ความวิตกกังวลเป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ ในประชากรโลก มีผลกระทบต่อชีวิตของผู้ที่มีอาการนี้ในทุกๆ ด้าน เช่น การทำงาน การเรียนการสอน การมีความสัมพันธ์กับผู้อื่น และชีวิตส่วนตัวอื่นๆ ด้วย
สาเหตุของความวิตกกังวลมีหลายปัจจัย เช่น ปัจจัยทางพันธุกรรม ปัจจัยทางสภาพแวดล้อม และปัจจัยทางเดียวกันที่สำคัญที่สุดคือปัจจัยทางจิตวิทยา ซึ่งอาจเกิดจากประสบการณ์ที่ไม่ดีในอดีต ความคิดเชิงลบ ความคิดอนาคตที่กลัวเกิดเหตุไม่ดี เป็นต้น
อาการของความวิตกกังวลสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท ได้แก่ อาการกลัว อาการตื่นเต้น เกร็ง หรือความกังวลทั่วไป โดยอาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นในสถานการณ์หลายๆ ประเภท เช่น การพูดในสาธารณะ การเดินทางด้วยเครื่องบิน หรือการเข้าสังคมกับผู้คนอื่นๆ
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
- สยาม ทาคาชิมายะ ณ ไอคอนสยาม จัดงาน WA! JAPAN: CRAFT & MATCHA ชวนสัมผัสเสน่ห์ญี่ปุ่นผ่านงานหัตถศิลป์ คราฟต์ มัทฉะ วากาชิ และอิเคบานะ จัดเต็มกับโปรโมชันลดแรงทั้งห้าง!! มอบความสุขฉลองครบรอบ 8 ปี ระหว่างวันที่ 3 พ.ย. – 7 ธ.ค. 69
- เปิดม่านมนต์เสน่ห์ “ละครเพลงทาคาระซึกะ” กับโชว์สุดพิเศษบนเวทีเที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง & ทัวร์ ครั้งที่ 18 ณ สยามพารากอน
- การบินไทยจัดงาน “Terminal of Imagination” ต่อยอด THAI Junior Sky Explorers สร้างความผูกพันกับนักเดินทางรุ่นเยาว์
- OPPO เปิดตัว “OPPO Find X10 Series” ถ่ายทอดทุกโมเมนต์สมจริง ยกระดับประสบการณ์แฟลกชิป ในราคาเริ่มต้น 43,999 บาท
